Cuidar da saúde e aproveitar o fim de semana praticando atividade física em contato com a natureza é uma combinação possível em Cariacica. O município oferece diversos espaços públicos para quem quer se movimentar, seja em uma caminhada pela Orla de Cariacica, uma pedalada com os amigos, aquela partida de futebol ou uma sessão de exercícios nas academias populares.

A prática regular de atividade física contribui para melhorar o humor, aumentar a disposição e prevenir doenças. Em Cariacica, dá para fazer tudo isso de forma gratuita e ao ar livre. Entre as opções mais procuradas está a Nova Orla de Cariacica, que virou ponto de encontro para quem gosta de correr, caminhar ou pedalar. O local conta com pista de caminhada, ciclovia, academia popular e uma área ampla para alongamentos e aulas em grupo.

Outra boa alternativa é o Complexo Esportivo Hugo Viola, em Jardim América, espaço que reúne quadras esportivas, campo society e uma estrutura completa para práticas coletivas e eventos esportivos. Já no Parque O Cravo e a Rosa, em Itanguá, a Estação Cidadania-Esporte é ideal para quem prefere atividades em ambiente coberto, com quadra poliesportiva.

Em Nova Rosa da Penha, a Praça Céu também recebe atividades esportivas e culturais, com área de lazer para toda a família. Além desses espaços, Cariacica conta com academias populares, quadras esportivas e campos de futebol espalhados pelas 14 regiões da cidade, proporcionando que os munícipes tenham opções próximas de casa para se exercitar.

O secretário de Esporte e Lazer, Renan Escopeli, destaca que o incentivo à prática esportiva é uma prioridade na cidade. “Nosso objetivo é fazer com que o esporte e a atividade física estejam cada vez mais presentes no dia a dia da população. Temos investido na criação e revitalização de espaços que convidam o morador a se movimentar, conviver e cuidar da saúde. São locais que acolhem pessoas de todas as idades e isso é o que torna o esporte importante para o município”, afirmou.