O Centro Cultural Frei Ubaldo Civitella, recebe neste sábado (7), o lançamento do livro “Ansiedade e Emagrecimento: O Impacto das Emoções no Corpo”, do nutricionista Ricardo Freire. O evento acontece a partir das 15h30 e tem entrada gratuita.

A obra aborda a relação entre as emoções e o processo de emagrecimento, destacando como fatores psicológicos, especialmente a ansiedade, podem interferir diretamente na saúde e nos resultados de tratamentos nutricionais.

Segundo o autor, o livro nasceu de uma experiência pessoal marcante. “Comecei a escrever este livro em um momento muito delicado da minha vida, quando minha mãe adoeceu e eu estava cuidando dela. A escrita foi uma forma de aliviar a mente e também de transformar minha experiência e meu trabalho em algo que pudesse ajudar outras pessoas”, conta Ricardo.

Durante sua especialização em nutrição clínica, o nutricionista também desenvolveu um artigo científico sobre o perfil de aderência ao tratamento nutricional em mulheres atendidas em um ambulatório de Cariacica. A pesquisa, realizada com questionários validados por comitês de ética, indicou que grande parte das pacientes apresentava níveis elevados de ansiedade.

“Em 17 anos de atendimento nutricional, percebo diariamente como a ansiedade interfere no processo de emagrecimento. Muitas pessoas têm dificuldade de manter o tratamento justamente por questões emocionais. O livro busca explicar essa relação e mostrar caminhos mais conscientes para o cuidado com o corpo e a mente”, destaca.

Ricardo Freire atua na área de nutrição com foco em comportamento alimentar, saúde metabólica e na relação entre mente e corpo. Ele atende crianças, adultos, gestantes e idosos, trabalhando objetivos como emagrecimento, hipertrofia, melhora da saúde e bem-estar emocional. Além do consultório clínico

, também compartilha conteúdos informativos nas redes sociais sobre nutrição e qualidade de vida.

Serviço

Lançamento do livro Ansiedade e Emagrecimento: O Impacto das Emoções no Corpo
Autor: Ricardo Freire – Nutricionista
Data: Sábado (7) / Horário: 15h30
Local: Centro Cultural Frei Ubaldo Favagallo de Civitella
Entrada gratuita