Exibir Notícias Reestreia de “Cariacica Saudável” será na avenida Alice Coutinho com exercício orientado

A nova casa do "Cariacica Saudável" é a avenida Alice Coutinho. Confira as orientações de professores gabaritados para corrida, caminhada e ginástica..FOTO: Semco

Você tem vontade de fazer ginástica, caminhar, dar uma corrida, pedalar ou andar de skate? Pode ser algum outro tipo de esporte também. Em Cariacica há um novo lugar que concentrará diversas destas possibilidades, principalmente a partir desta segunda-feira (17). Este é o dia da inauguração do projeto Cariacica Saudável na avenida Alice Coutinho, que promoverá a prática de exercícios fora da academia, porém, com orientação de profissionais gabaritados. A abertura das atividades será às 17h e todos são bem-vindos. O projeto é da Secretaria Municipal de Esporte (Semesp).
Para quem não está fazendo nenhum exercício ainda, a boa notícia é que poderá ir sem receio de fazer feio ou de desanimar depois. As atividades poderão ser orientadas pelos dois professores de educação física designados para o local, que trabalharão com apoio de estagiários. O objetivo do Cariacica Saudável é dar a quem pratica um esporte fora de uma academia uma orientação, levando assim a um aproveitamento melhor da prática. Além disso, promover e disseminar a importância, para sedentários, de se movimentar e conquistar uma melhor qualidade de vida.
As orientações serão divididas em “corrida e caminhada” e “ginástica ao ar livre”. Para quem escolher correr ou caminhar, as orientações serão dadas em dois períodos. Pela manhã, das 6h às 9h, e à tarde, das 16h às 20h. Já para a ginástica serão três períodos. Das 6h às 7h, das 18h às 19h e das 19h10 às 20h10, sempre de segunda à sexta.
Esta é uma reestreia do Cariacica Saudável. Em outubro de 2013, o projeto piloto começou na avenida Expedito Garcia, aos domingos, com o “Rua de Lazer com Saúde”. Já na avenida Campo Grande, de segundas às quintas, era realizado o “Academia ao Ar Livre”, com orientação de profissionais formados em Educação Física.
A alteração dos locais e do formato foi decidida conjuntamente com a população. Para o secretário de Esporte Edvaldo Erlacher, o primeiro contato foi indispensável para moldar o projeto. “Conseguimos chegar mais próximos dos anseios de quem vai usufruir do serviço. Desde tipo de exercício ao horário, até a indicação, de muitos dos praticantes, da avenida Alice Coutinho como local ideal. Eles nos pediam para ocupá-la com alguma prática esportiva”, explicou.
Ele adianta que a via funcionará como a porta de entrada para novas ações como estas. E que em breve, mais pontos estarão à disposição dos munícipes.

Serviço:
Inauguração do Cariacica Saudável
Onde: avenida Alice Coutinho, Campo Grande – início da via, próximo à Câmara de Vereadores
Quando: segunda-feira (17), às 17h
Aulas orientadas
Caminhada e corrida
Quando: segundas às sexta-feiras
Horário: 6h às 9 ou 16h às 20h
Ginástica ao Ar Livre
Quando: segundas às sexta-feiras
Horário: 6h às 7h; 18h às 19h; ou 19h10 às 20h10

Informações Adicionais:
Texto: Marlon Marques
Jornalista responsável: Marcelo Pereira