Saúde orienta cidadãs durante a abertura do Outubro Rosa em Cariacica
Por Rosa Mariana, postado em 02/10/2018
Fotos Claudio Postay
A manhã desta terça-feira (02) foi de orientação sobre câncer de mama para as cidadãs que passaram pela recepção do Centro Administrativo Municipal. Durante o lançamento da campanha do Outubro Rosa em Cariacica, servidores da Secretaria de Saúde explicaram sobre a prevenção e detecção precoce da doença, além da importância da nutrição e do combate ao tabagismo para mulheres.
Para a auxiliar administrativo Maiara Torres Nascimento, moradora de Prolar, foi ao Centro Administrativo para fazer o cartão SUS da filha e foi surpreendida pela ação. "É uma campanha muito importante para a conscientização das mulheres para o cuidado com a saúde", avalia.
Moradoras de Vale Encantado, em Vila Velha, a porteira Joelma Sincora e a dona de casa Maurina Rodrigues, procuraram a Agência do Trabalhador e também se interessaram pelo conteúdo apresentado. "Gostei das orientações sobre como fazer o auto exame. Sinto algumas dores e vou procurar médico para saber mais", conta Joelma. "Não tenho casos de câncer de mama na família, mas as orientações foram muito esclarecedoras", afirma Maurina.
Alimentação e prevenção
Além do auto exame, outra forma de prevenção é manter uma alimentação saudável. "O consumo de produtos industrializados, principalmente embutidos e salgados, pode contribuir para o surgimento de câncer. Por isso, é fundamental a manutenção de uma alimentação mais natural, com maior ingestão de fibras, porque ajuda na eliminação de toxinas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de 400g de frutas e vegetais por dia", explica a nutricionista Vanessa Alvarenga.
Na ação desta terça-feira, também houve orientações sobre a Rede de Atenção à Pessoa Tabagista, disponível em quatro unidades de saúde do município (Jardim América, Oriente, Santa Fé e Nova Rosa da Penha 2). "As inscrições para o último ciclo do programa de Combate ao Tabagismo serão feitas entre os dias 15 e 19 de outubro. Os interessados devem procurar as unidades de referência para realizar o cadastro", informa a coordenadora do programa, Márcia Rocon.
Durante todo o mês as unidades de saúde de Cariacica contarão com ações voltadas para o Outubro Rosa. Confira a programação.
Para a auxiliar administrativo Maiara Torres Nascimento, moradora de Prolar, foi ao Centro Administrativo para fazer o cartão SUS da filha e foi surpreendida pela ação. "É uma campanha muito importante para a conscientização das mulheres para o cuidado com a saúde", avalia.
Moradoras de Vale Encantado, em Vila Velha, a porteira Joelma Sincora e a dona de casa Maurina Rodrigues, procuraram a Agência do Trabalhador e também se interessaram pelo conteúdo apresentado. "Gostei das orientações sobre como fazer o auto exame. Sinto algumas dores e vou procurar médico para saber mais", conta Joelma. "Não tenho casos de câncer de mama na família, mas as orientações foram muito esclarecedoras", afirma Maurina.
Alimentação e prevenção
Além do auto exame, outra forma de prevenção é manter uma alimentação saudável. "O consumo de produtos industrializados, principalmente embutidos e salgados, pode contribuir para o surgimento de câncer. Por isso, é fundamental a manutenção de uma alimentação mais natural, com maior ingestão de fibras, porque ajuda na eliminação de toxinas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de 400g de frutas e vegetais por dia", explica a nutricionista Vanessa Alvarenga.
Na ação desta terça-feira, também houve orientações sobre a Rede de Atenção à Pessoa Tabagista, disponível em quatro unidades de saúde do município (Jardim América, Oriente, Santa Fé e Nova Rosa da Penha 2). "As inscrições para o último ciclo do programa de Combate ao Tabagismo serão feitas entre os dias 15 e 19 de outubro. Os interessados devem procurar as unidades de referência para realizar o cadastro", informa a coordenadora do programa, Márcia Rocon.
Durante todo o mês as unidades de saúde de Cariacica contarão com ações voltadas para o Outubro Rosa. Confira a programação.
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