Aulas de ginástica para idosos estão bombando em núcleo esportivo de Cariacica

As aulas de ginástica para "a melhor idade" estão bombando em Cariacica. O núcleo esportivo no bairro de São Geraldo recebe, em média, mais de 100 idosos durante as aulas. Mas a lista de pessoas matriculadas cresce a cada dia. Hoje está com 180 alunos.

Sob a coordenação de dois professores de educação física da Secretaria de Esporte de Cariacica, os idosos fazem alongamentos, exercícios com bastões, movimentos de perna, braços, além de outros membros, sempre com uma música de fundo para estimular a prática esportiva.  

As aulas, que contam com a participação de alunos entre 50 e 88 anos de idade, acontecem duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, a partir das 7 horas, na quadra da Faculdade São Geraldo. As matrículas podem ser feitas no local.  

Atualmente, a Prefeitura de Cariacica possui 27 núcleos esportivos espalhados em vários bairros da cidade para a prática de diversas modalidades esportivas, como natação, futsal, circuito funcional, hidroginástica, entre outros.

Serviço

Ginástica para idosos

Local: Faculdade São Geraldo, bairro São Geraldo

Horário: 7h

Data: Terças e quintas-feiras