UBS de Flexal II promove saúde por meio de caminhadas junto a idosos

Promovendo a saúde, a inclusão e o fortalecimento de vínculos! Na manhã desta segunda-feira (17), cerca de 20 pessoas, que fazem parte do grupo de caminhada da Unidade Básica de Saúde (UBS) de Flexal II, participou de atividade com foco na melhoria do condicionamento físico, cuidando do corpo e, também, da mente. O projeto “Caminhada Terapêutica” foi criado em 2022, com foco nas pessoas idosas, que eram hipertensas e diabéticas. Hoje, com o sucesso, mais pessoas fazem parte das caminhadas.

O secretário de Saúde do município, Pedro Ivo, falou sobre o projeto. “É uma das formas de manter os munícipes ligados às Unidades de Saúde. Além de ajudá-los com a mobilidade, o projeto permite que eles façam amizade e se sintam menos sozinhos” comentou.

“Vai além da saúde física, eles se socializam também fora da caminhada. Conversando com eles, acabamos vendo também outra grande fragilidade que é o abandono e a saúde mental”, disse uma das responsáveis pelo projeto, Ana Carolina Da Vitoria.

A caminhada serve como um incentivo para sair de casa, socializar e fortalecer os laços, além de manter o corpo em atividade. O projeto é realizado três vezes por semana, sempre às segundas, quartas e sextas, das 7h30 às 8h10.

“Muitos deles, no final desses passeios, nos relatam que nunca tinham ido a esses locais e que quase não saiam da comunidade. Criamos um vínculo muito especial com eles”, disse ela.