Idosos se reúnem para fazer exercícios

Muito exercício para aproveitar a vida com qualidade. Essa é a filosofia de mais de mil idosos em Cariacica. Eles se reúnem em 20 grupos para praticar exercícios. É o projeto Ginástica para a Terceira Idade, da secretaria de Cultura, Esporte e Lazer (Semcel), que retoma as atividades nesta terça-feira (15). Nele, os idosos fazem atividades aeróbicas e levantam pequenos pesos confeccionados com garrafas pet. Os idosos que também tiverem interesse em começar a se exercitar, basta procurar um dos grupos para se inscrever. Para isso, é preciso apresentar atestado de um médico cardiologista que comprove que está apto a fazer ginástica.       Confira os locais onde os grupos se reúnem: • Alto Boa Vista – Rua Pio XII, 17 2ª, 4ª e 6ª, das 8h às 9h • Alto Lage – Rua Rui Barbosa, 87 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • Bandeirantes – Rua Colatina, S/N 3ª e 5ª, das 8h às 9h • Campo Grande – Espaço Cremasco, Rua Américo Siqueira, 71 2ª, 3ª e 5ª, das 7h às 8h • Campo Verde – Cras Campo Verde, Av. Central, 13, lote 1A, quadra 12 2ª, 4ª e 6ª, das 8h às 9h • Expedito – Rua Travessa Graciliano Salles, S/N 3ª e 5ª, das 18h às 19h • Flexal I – Rua Eurico Salles de Aguiar, S/N 3ª e 5ª, das 8h às 9h • Itapemirim/Maracanã – Unidade de Saúde de Maracanã, Rua 11, S/N 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • Nova Brasília – Rua Maria Shester, 47 2ª, 4ª e 6ª, das 8h10 às 9h10 • Oriente – Rua Adilson Coelho, 46 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • Padre Gabriel – Rua Principal, S/N 3ª e 5ª, das 8h às 9h • Piranema – Rua São João, 48 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • Porto de Santana – Rua Vale do Rio Doce,S/N 2ª e 4ª, das 14h às 15h • Restaurante Prato Popular – Rua Ministro Eurico Sales,16 2ª e 6ª, das 9h30 às 10h30 • Presidente Médici – Centro Comunitário, Rua Santa Marta, S/N 2ª, 4ª e 6ª, das 18h às 19h • Rosa da Penha – Rua Domingos Martins,15 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • Santa Bárbara – Rua Amaro Pereira da Silva, S/N 3ª e 5ª, das 7h às 8h • Santana – Rua A, S/N 2ª, 4ª e 6ª, das 7h às 8h • São Geraldo – Rua 13 de Maio, 40 3ª e 5ª, das 7h às 8h • Tucum – Rua Abraão Laures, S/N 2ª, 4ª e 6ª, das 8h às 9h Informações Adicionais: Texto: Eduardo Candeias Jornalista responsável: Evandro Costalonga